Chai Latte de abóbora

4.8 4 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

natas c/ 30-40% de gordura bem frias
200 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
150 g
água
400 g
pau de canela
1
anis estrelado
1
pimenta preta
4 grãos de
vagem de cardamomo
1
cravinhos
4
chá preto
4 saquetas de
leite gordo
350 g
350 g leite
açúcar
45 g
café expresso
120 g
canela em pó p/ polvilhar
2 - 4 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 65.9 mg

Proteína 4.2 g

Energia 1095.8 kJ / 261.9 kcal

Gordura 19.2 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 11 g

Hidratos de carbono 19.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Outono 10 Receitas
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Vinagreta de morango

5min

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1h 10min

Salada de pepino tailandesa

15min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Pudim de tapioca com abacaxi

1h 25min

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1h 20min

Vinagreta de citrinos

5min

Técnica Ravioli

30min

Bruschetta de alcachofra

35min

Golden milk "revolution"

20min

Dip de alcaparras e azeite

5min

Barras de granola

1h 10min