Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.5 35 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
12 foglie di basilico fresche lavate
20 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
400 g di patate pelate e a dadini (2 cm)
400 g di fagiolini verdi freschi puliti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 597.6 mg

Proteína 25.9 g

Energia 1116.3 kJ / 266.8 kcal

Gordura 9.2 g

Fibra 5.1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 21.4 g

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