
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 aubergine (ca. 500 g), in plakken gesneden (0,5-1 cm dikte)
- zout om te bestrooien
- 200 g rode split linzen
- water, gefilterd om te weken
Plantaardige béchamelsaus
- 500 g plantaardige melk naar keuze
- 50 g maïszetmeel
- 30 g veganistische margarine (zie tips)
- 2 el voedingsgist (zie tips)
- ½ tl zout
- gemalen zwarte peper naar smaak
Linzen moussaka
- 50 g extra vergine olijfolie
- 1 rode ui in vieren gesneden
- 3 knoflookteentjes
- 1 rode paprika zonder zaadjes en in stukjes gesneden
- 1 wortel in stukken gesneden
- 1 selderstengel in stukken gesneden
- 400 g tomaten uit blik
- 120 g water, gefilterd
- 1 el groentebouillonpasta (zie tips)
- 1 el gedroogde oregano
- nootmuskaat, gemalen om te besprenkelen
- 2 el zout
- ½ el gemalen zwarte peper
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 357.1 kcal / 1499.6 kJ
- Proteína
- 13.6 g
- Gordura
- 16.1 g
- Hidratos de carbono
- 35.7 g
- Fibra
- 9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Parelgerst- en champignonsoep
Nenhuma avaliação
Hummus
5min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
Nenhuma avaliação
Soba noodle mee goreng
40min
Vegan boter
Nenhuma avaliação
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Nenhuma avaliação
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Oriëntaalse brunch
Nenhuma avaliação
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min
Batbout met kaas
30min
Marsepein halve maan koekjes
30min
Alpenmacaroni
45min