Dispositivos e acessórios
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
Preparação 20min
Total 13h 30min
4 porties
Ingredientes
-
gedroogde kikkererwten75 g
-
water en iets meer om de kikkererwten te weken750 g
-
korte korrel rijst (bv. paella rijst)125 g
-
uien in stukken40 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipepers zaadjes verwijderd, in stukken1 - 2
-
olijfolie20 g
-
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta2 tl
-
saffraan1 zakje
-
witte wijn (veganistisch)100 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
tomatenpuree15 g
-
paprika in stukken (2-3 cm)125 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
zongedroogde tomaten in plakjes15 g
-
zout1 tl
-
groene olijven, ontpit60 g
-
groene erwten (vers of diepvries) indien bevroren dan ontdooid100 g
-
verse peterselie als afwerking½ bos
-
citroen in partjes1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
857 mg
Proteína
9.8 g
Energia
1425.4 kJ /
340.7 kcal
Gordura
9.4 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
52.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Comfort Food
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Nessuna valutazione
Goulash van linzen en champignons
45min
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30min
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Nessuna valutazione
Boekweit met champignons
25min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Pasta met ansjovis en broodkruimels
45min
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55min
Linzensoep met spinazie
50min