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Iogurte de mirtilos na Varoma
Preparação 15min
Total 13h 10min
8 frascos
Ingredientes
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mirtilo200 - 250 g
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açúcar refinado50 - 70 g
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leite gordo800 g
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iogurte natural1
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leite em pó (opcional)10 g
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água250 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
Nutrição por 1 frasco
Energia
123 kcal /
518 kJ
Proteína
4 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
15 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
3 g
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