
Dispositivos e acessórios
Caril de bacalhau e coco
Preparação 5min
Total 25min
4 doses
Ingredientes
-
dente de alho1
-
alho-francês cortado em pedaços (3 cm)80 g
-
óleo de amendoim20 g
-
pasta de caril amarela30 g
-
leite de coco500 g
-
sal½ c. chá de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)600 g
-
Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar
Nutrição por 1 dose
Energia
435.8 kcal /
1823.2 kJ
Proteína
30.6 g
Gordura
23.9 g
Hidratos de carbono
10.8 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
18.4 g
Sódio
430.1 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Inspirações de 30 minutos
10 Receitas
Portugal
Portugal