Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 270 g frango cortado em cubos
- 200 g mistura de cogumelos cortados em quartos
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 15 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g quinoa lavada e escorrida
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - 30 g vinho branco
- 600 g água
- 30 g manteiga
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2287 kJ / 547 kcal
- Proteína
- 32 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 6 g
Esta e mais de 102 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Risoto de frango com frutos secos
35min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Risoto de peru e espargos
40min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Risoto
30min
Risoto de beterraba
30min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Risoto de abóbora e borrego
50min
Frango com noodles de arroz
2h 25min
Muffins integrais com queijo e espinafres
25min