Versões compatíveis
Esta receita pode ser preparada em todos os modelos Bimby®.
TM31
TM5
TM6
Salada de quinoa com feijão-preto
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
INGREDIENTES
Molho
- 30 g corintos
- 60 g azeite
- 20 g vinagre balsâmico
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g amêndoa
- 1 c. chá de orégãos
Salada
- 550 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g quinoa
- 100 g espinafres frescos cortados em juliana
- 150 g milho cozido escorrido
- 250 g feijão-preto cozido escorrido
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- 15 g cebolinho picado
- 10 g coentros, só as folhas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1870 kJ / 447 kcal
- Proteína
- 14 g
- Hidratos de carbono
- 49 g
- Gordura
- 20 g
- Colesterol
- 0 mg
- Fibra
- 11 g
Esta e mais de 3000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.
Mais Informações
