Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

1 frasco de

Ingredientes

grão de trigo
300 g
avelã
100 g
fermento de padeiro seco
5 - 6 g
farinha de espelta
100 g
sal
2 c. chá de
sementes de papoila
50 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de sésamo
50 g

Nutrição por 1 frasco de

Energia 2905.9 kcal / 12158.2 kJ

Proteína 90.9 g

Gordura 117.1 g

Hidratos de carbono 415.6 g

Fibra 83 g

Gordura saturada 12.6 g

Sódio 5066.3 mg

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