Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g grão de trigo
- 100 g avelã
- 5 - 6 g fermento de padeiro seco
- 100 g farinha de espelta
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de papoila
- 100 g flocos de aveia grossos
- 50 g sementes de sésamo
- Nutrição
- por 1 frasco de
- Energia
- 12158.2 kJ / 2905.9 kcal
- Proteína
- 90.9 g
- Hidratos de carbono
- 415.6 g
- Gordura
- 117.1 g
- Gordura saturada
- 12.6 g
- Fibra
- 83 g
- Sódio
- 5066.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pão de mafra com massa-mãe
21 godz.
Pão brioche sem glúten
2 Std. 50 Min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1 godz. 35 min
Pão integral com passas
1h 50min
Pão de Aveia e Sementes
1h 45min
Caldo de galinha rico em colagénio
12 godz. 10 min
Nuvem de espelta
16 Std. 30 Min
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2 godz.
Pão integral com tomilho-limão
2 godz. 35 min
Pães de girassol e linhaça
20 Std. 10 Min
Pão de mistura simples
3j 40 menit
Pão com sementes e aveia
5 Std. 30 Min