Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 12 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 copos

Ingredientes

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 3.1 mg

Proteína 1 g

Energia 267.7 kJ / 64 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 1.7 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 16.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Mojito de cerveja

5 min.

Panquecas com creme de avelã

6h

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15 min.

Pão de forma sem glúten

14h

Magia em sua casa - Bolo

1h 20 min.

Tarte de maçã coberta

2h

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

15 min.

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min.

Bloody Mary

5 min.

Salada de fruta tropical - TM6

30 min.

Batido de pêssego

5 min.

Tarte de maçã com crumble

1h 40 min.