![Bebida matinal refrescante Bebida matinal refrescante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8629c6b1af9c441bedfaf2d48900d8cd/Derivates/3e41157355274848adafc74e304ba7752849156f.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g sumo de limão
- 1 maçã cortada em quartos
- 500 g polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
- 5 g gengibre fresco s/ casca
- 10 folhas de hortelã
-
100
g cubos de gelo
ou 100 g água
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 267.7 kJ / 64 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 16.6 g
- Gordura
- 0.4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 3.1 mg
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