Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Legumes
- 75 g maçã c/ casca, cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 325 g curgete c/ casca, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 400 g cenoura cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
Molho de brócolos
- 40 g queijo parmesão
- 60 g noz
- 40 g alho-francês
- 35 g azeite, mais q.b. p/ saltear
- 200 g brócolos, só os raminhos, cortados em pedaços
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta
- 40 g vinho branco seco
- 90 g caldo de legumes líquido
- 2 dentes de alho s/ pele
- ½ c. chá de noz-moscada
- 75 g natas c/ 30-40% de gordura
- Salsa picada p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 3183.4 kJ / 760.9 kcal
- Proteína
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 46.9 g
- Gordura
- 57.4 g
- Gordura saturada
- 16.4 g
- Fibra
- 13.5 g
- Sódio
- 1727.3 mg
Receitas alternativas
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 dk
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM6
45 Min
Salada de cuscuz com beringela
30 min
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
Nenhuma avaliação
Sanduíche de legumes salteados e camarão
40 Min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 Std.
Quiche de atum sem massa
30 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Café Dalgona Coreano
10 Min