Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão
4.5 2 avaliações
Preparação 5min
Total 20min
4 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • folhas de manjericão picadas
    10 g
  • flocos de aveia
    150 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • manteiga
    10 g
  • azeite
    10 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • queijo mozarela em bolas pequenas
    75 g
  • Pimenta q.b. p/ temperar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 245 mg
Proteína 15.2 g
Energia 1288.6 kJ / 308 kcal
Gordura 15.6 g
Fibra 4.6 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 27.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Papas de aveia 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Brioche de abóbora

4.8(239)

2 h

Pão alentejano

4.7(62)

3 h 20 min

Panquecas de banana

4.5(443)

15 min

Panquecas integrais com requeijão

4.1(35)

30 min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(21)

15 min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

4.4(16)

1 h 10 min

Granola

4.8(224)

25 min

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.3(25)

1 h

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.1(60)

45 min

Café de saco

4.5(2)

5 min

Batido de abacate e espinafres

4.6(32)

5 min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.2(6)

1 h 40 min

 Mostrar tudo
Mostrar tudo