Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

3.0 18 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
30 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
50 g de tomates secos en mitades
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
600 g de pasta cocida previamente
150 g de espinacas baby frescas
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de zumo de limón

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 60.9 mg

Proteína 3.3 g

Energia 538 kJ / 128 kcal

Gordura 10.1 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 159 37 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 Std.

Ensalada de patata y coliflor

1 Std. 30 Min

Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos

30 Min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30 Min

Judías verdes crujientes con chalotas

35 Min

Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón

30 Min

Tortilla al horno con guisantes

30 Min

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30 Min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

10 Min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 Min

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15 Min

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

1 Std.