Dispositivos e acessórios
Noodles con judías verdes
Preparação 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
800 g de agua
-
250 g de judías verdes planas frescas, en trozos (2-3 cm)250 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
-
200 g de fideos orientales de arroz, (celofán)200 g de fideos orientales transparentes (celofán)
-
1 zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)
-
40 g de aceite de sésamo
-
80 g de cebolleta en juliana
-
30 g salsa de soja
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
455.4 mg
Proteína
3.1 g
Energia
741 kJ /
177 kcal
Gordura
10.5 g
Fibra
3.2 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 140
36 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45min
Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos
1h 15min
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1h
Brócoli con salsa de garbanzos
30min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Espinacas con patatas
30min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min