Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
- 200 g de cebolleta en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 50 g de pimiento rojo
- 500 g de tomate maduro en dados
- 70 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita rasa de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1493 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 23.82 g
- Hidratos de carbono
- 8.06 g
- Gordura
- 25.52 g
- Fibra
- 2.97 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Berenjenas rellenas de bacalao
1u.
Filetes de trucha en papillote
30 min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1u.
Calamares con pisto
45min
Pisto para dos
20min
Bacalao con chirlas
45min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Merluza a la gallega
40min
Berenjenas rellenas de atún
30 min