Mexilhão thai

Mexilhão thai

4.0 2 avaliações
Preparação 5min
Total 25min
4 doses

Ingredientes

  • colorau
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 ½ c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • óleo de amendoim
    30 g
  • açúcar amarelo
    5 g
  • leite de coco
    400 g
  • malagueta vermelha cortada em rodelas finas (opcional)
    1
  • mexilhão fresco e limpo
    1000 g

Nutrição por 1 dose

Energia 425 kcal / 1778 kJ
Proteína 32 g
Gordura 29 g
Hidratos de carbono 9 g

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