Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Tabulé de coliflor al vapor
Preparação 15min
Total 40min
6 porciones
Ingredientes
-
60 g de cebolla morada
-
1 cucharadita de ralladura de limón
-
25 g de jugo de limón
-
4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
6 hojas de menta fresca
-
6 tallos de ciboulette picados
-
6 ramitas de cilantro fresco (opcional)
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate (en dados de 1 cm)
-
300 g de pepino (en dados de 1 cm)
-
450 g de ramilletes de coliflor
-
75 g de pasas de uva sin semilla
-
250 g de agua
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
5.4 g
Energia
630.5 kJ /
150.8 kcal
Gordura
8.8 g
Fibra
3.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Vibrante vitalidad
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Falafel
11 Std.
Dientes de ajo (Pelar)
5 Min
Guiso de lentejas
3 Std. 50 Min
Ensalada de cuscús de coliflor
15 Min
Mijo al curry con pollo TM6
35 Min
Brócoli con limón y ajo
20 Min
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Moussaka en cazuela
1 Std. 5 Min
Tortilla de coleslaw
25 Min
Coliflor asada con puré de alubias
25 Min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 Std. 35 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min