Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron
Preparação 25min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
Le saumon et les légumes
-
de brocoli, détaillé en bouquets300 g
-
d'oignons rouges coupés en huit200 g
-
de radis rouges coupés en deux200 g
-
de sel½ de c. à café
-
d'huile d'olive et un peu plus pour les légumes20 g
-
de pain de mie blanc coupé en quatre80 g
-
de parmesan en morceaux (2 cm)40 g
-
d'aneth, frais effeuillé5 g
-
de persil frais effeuillé5 g
-
citron non-traité zeste râpé, jus pressé1
-
de beurre en morceaux50 g
-
de poivre noir, moulu2 pincées
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté entier (voir conseil)1200 g
-
de moutarde4 c. à soupe
La sauce au citron
-
d'oignons coupés en deux50 g
-
de beurre30 g
-
de vin blanc50 g
-
de sel¼ de c. à café
-
de poivre, moulu2 pincées
-
de crème entière120 g
-
de beurre froid, en morceaux100 g
Nutrição por 1 portion
Energia
906 kcal /
3789 kJ
Proteína
48 g
Gordura
71 g
Hidratos de carbono
17 g
Fibra
2.6 g
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