Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6 62 avaliações

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
1700 g
sal
2 c. chá de
esparguete
500 g
dentes de alho
2
cebola
120 g
pimento vermelho
150 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
tomate em lata
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
piripíri em pó
½ c. chá de
colorau
1 c. chá de
atum em lata escorrido
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1119.7 mg

Proteína 29 g

Energia 2085.7 kJ / 498.5 kcal

Gordura 11.4 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 68.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Linguini com bacon e camarão

35min

Frango pizzaiola com massa fresca

30min

Lasanha bolonhesa com massa fresca

35min

Cozer 6 peitos de frango

35min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

35min

Cozer 300-600 g de batata nova

40min

Saltear frango em tiras

15min

Saltear frango em cubos

15min

Sopa de ovo

40min

Carne guisada desfiada com massa

6h 20min

Bolo de chocolate sem ovos

35min

Amêijoas à bulhão pato

30min