Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g chalotas cortadas em pedaços
- 120 g cenoura cortada em cubos
- 80 g talo de aipo cortado às rodelas
- 550 g coxas de frango s/ pele
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 2 cubos de caldo de galinha - 900 g água
- 100 g noodles de ovo
- 1 c. chá de molho inglês
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 799.8 kJ / 191.2 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 16.6 g
- Gordura
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 135.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM6
30 min
Sopa de espinafres com ovo
30 min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1 Std.
Sopa de batata e cogumelos secos
30 min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min
Sopa rica de legumes
1 Std.
Frango com arroz à Bracarense
1 Std.
Sopa de couve-flor e frango
40 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min