Dispositivos e acessórios
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
Preparação 15min
Total 25min
8 doses
Ingredientes
-
10 g manteigamanteiga ghee10 g
-
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)200 g
-
açúcar15 g
-
canela em pó (opcional)¼ - ½ c. chá de
-
pão de forma8 fatias de
-
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
148 mg
Proteína
3.7 g
Energia
517.1 kJ /
123.6 kcal
Gordura
3.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1h
Esparguete com berbigão
40min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Sangria de rosé com melancia
15min
Bolo fitness de proteína e maçã
1h
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1h
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
1h
Xarém do caldo da caldeirada
30min
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3h