Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

8 doses

Ingredientes

manteiga ghee
10 g
10 g manteiga
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
canela em pó (opcional)
¼ - ½ c. chá de
pão de forma
8 fatias de
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 148 mg

Proteína 3.7 g

Energia 517.1 kJ / 123.6 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 Min

Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo

1 Std.

Bolo fitness de proteína e maçã

1 Std.

Batido de framboesa, lima e aveia

5 Min

Cozer 600 g de ervilhas

30 Min

Gelado macio de pêssego

15 Min

Saltear 200 g de alho-francês

20 Min

Polvo da consoada

1 Std. 20 Min

Arroz de bacalhau

40 Min

Guisado de vitela com pimento e batata

1 Std. 45 Min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 Std.

Quiche de atum e tomilho-limão

45 Min