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Rolos de maçã e manteiga de amendoim
Preparação 15min
Total 25min
8 doses
Ingredientes
-
10 g manteigamanteiga ghee10 g
-
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)200 g
-
açúcar15 g
-
canela em pó (opcional)¼ - ½ c. chá de
-
pão de forma8 fatias de
-
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
148 mg
Proteína
3.7 g
Energia
517.1 kJ /
123.6 kcal
Gordura
3.5 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
20 g
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Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
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