Dispositivos e acessórios
Sopa do mar
Preparação 5min
Total 2h 30min
4 doses
Ingredientes
-
amêijoas300 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
sal3 c. chá de
-
azeite50 g
-
cebola cortada em quartos100 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)150 g
-
tomate, maduro cortado em quartos300 g
-
vinho branco60 g
-
caldo de peixe líquido (ver dica)300 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, salsa, tomilho, alecrim)1 c. sopa de
-
açafrão½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
folhas de louro2
-
argolas de lulas200 g
-
camarão cru s/ casca400 g
-
mexilhões frescos, limpos300 g
-
ervilhas100 g
-
salsa, fresca picada2 pés de
-
limões cortados em oitavos2
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
3249 mg
Proteína
46.2 g
Energia
1890.1 kJ /
451.8 kcal
Gordura
17.5 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
24.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sopas - Um estilo de vida
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Bolo de manteiga
45min
Costelinha de porco com batatas
1h 40min
Massa choux sem glúten
1h 10min
Tarte de fruta fresca
7h
Piza branca de Inverno
1h 25min
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco
45min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1h
Peras em geleia de limão
1h
Borrego com batata e alecrim
1h
Pataniscas de brócolos
40min
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5min
Sobremesa de manga com maracujá
10min