Dispositivos e acessórios
Salade met kip en spelt
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 porties
Ingredientes
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (opcional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
19 g
Energia
1224 kJ /
292 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10h
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
Nenhuma avaliação
Tandoori kip wraps
50min
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Couscous met lam en groenten
50min
Chili van rund met citroenfeta
45min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Kalkoenrollade met spek en eekhoorntjesbrood saus
50min
Rode bietensap
10min