Dispositivos e acessórios
Salade met kip en spelt
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 porties
Ingredientes
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (opcional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
19 g
Energia
1224 kJ /
292 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1h 10min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Arabische kip met couscous
45min
Pasta met prei en ajvar
30min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min