Dispositivos e acessórios
Salade met kip en spelt
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 porties
Ingredientes
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (opcional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
19 g
Energia
1224 kJ /
292 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Courgette en ham lasagne
1h 5min
Paksoi en ham rijst
40min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1h 10min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20min
Geroerbakte noedels met groenten
30min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min