Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g water
- 1 tl zout
- 150 g speltgranen
- 200 g rode paprika, in blokjes (ong. 0.5 cm)
- 300 g kippenborsten, in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)
- 50 g extra vergine olijfolie
- 2 snuifjes peper
- 40 g amandelen
- 40 g sjalotten
- 4 - 5 takjes gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes
-
20
g wijnazijn
ou 20 g balsamicoazijn - 20 g citroensap, vers geperst (opcional)
- zout, plus extra naar smaak
- peper, plus extra naar smaak
- 60 g rucola
-
20
g pijnboompitten
ou 20 g noten (bv. walnoten, hazelnoten)
- Nutrição
- por 1 portie
- Energia
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 15 g
- Fibra
- 5 g
Receitas alternativas
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Soba noodle mee goreng
Keine Bewertungen
Rudolphs Mocktail
30 min
Chorizo, aardappel en koolsoep
Keine Bewertungen
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Keine Bewertungen
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 min
Snel vruchtenijs
10 min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Trio van rijst, vis en groenten
35 min
Rode bietensalade
10 min
Ijs van bevroren fruit
5 min