Caril do mar

Caril do mar

4.8 34 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

10 doses

Ingredientes

coentros
20 g
cubos de tamboril
800 g
mexilhão s/ casca
300 g
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½
cebola
200 g
alho
4 dentes de
malagueta
1
gengibre em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
folha de louro
1
garam masala
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
leite de coco
300 g
polpa de tomate
300 g
miolo de camarão
350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 594.4 mg

Proteína 22 g

Energia 960 kJ / 229.4 kcal

Gordura 9.6 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 5.1 g

Hidratos de carbono 10.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Peixe 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salada de ovas

40min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1h 25min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Polvo no forno com risoto de grelos

1h 40min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min

Risoto de tamboril

50min

Favas com coentros e ovos escalfados

1h 5min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Dourada recheada com pesto de coentros

50min

Empadão de brócolos com peixe

1h 35min

Hambúrguer de bacalhau

20min

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45min