Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g di peperoni gialli a cubetti (1 cm)
- 150 g di zucchine a cubetti (1 cm)
- 100 g di porri a rondelle sottili
- 15 foglie di menta fresca lavate e asciugate
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di succo di limone spremuto fresco
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 700 g di acqua
- 200 g di bulgur
- 100 g di gambi di sedano a fettine sottili
- 100 g di pomodori datterino a metà
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 162 kcal / 678 kJ
- Proteína
- 4.1 g
- Gordura
- 6.6 g
- Hidratos de carbono
- 23.1 g
- Fibra
- 1.9 g
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