Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.7 10 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

6 doses

Ingredientes

coentros mais q.b. p/ polvilhar
15 g
malagueta verde (opcional) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
60 g
alho
2 dentes de
chalota
30 g
gengibre
15 g
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
azeite
30 g
molho de soja
20 g
leite de coco
350 g
açúcar amarelo
20 g
mexilhão fresco e limpo
1500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 911 mg

Proteína 32.4 g

Energia 1729.2 kJ / 413.3 kcal

Gordura 18.9 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 9.8 g

Hidratos de carbono 21.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® Noir 27 Receitas
Portugal

Do mar 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2h 30min

Caril de peixe rico

50min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1h 20min

Salada morna de pera com queijo e bacon

25min

Wraps de frango com molho de amendoim picante

45min

Sopa com salsicha e couve

50min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8h

Calzones de espinafres e alcachofra

2h

Grão aromatizado com picante

9h

Fritata de grelos

45min