Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

2 unidades

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
queijo mozarela
150 g
salsa
5 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
couve-flor
500 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
pimenta
1 pitada de
azeitonas verdes recheadas com pimento cortadas em rodelas
100 g
pimento vermelho em conserva cortado em tiras
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 3215.1 mg

Proteína 34.4 g

Energia 2089.3 kJ / 499.4 kcal

Gordura 33 g

Fibra 7.3 g

Gordura saturada 16.3 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tortilhas mexicanas

1h 20min

Ramen vegetariano

1h 30min

Café de baunilha e aveia

5min

Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM5

1h 30min

Ovos coreanos marinados

30min

Arroz árabe

50min

Risoto com cebola caramelizada

1h

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50min

Gyozas de porco com molho de soja

45min

Quiche Lorraine sem glúten

1h 30min

Risoto verde com salmão

45min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20min