Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

2 unidades

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
queijo mozarela
150 g
salsa
5 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
couve-flor
500 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
pimenta
1 pitada de
azeitonas verdes recheadas com pimento cortadas em rodelas
100 g
pimento vermelho em conserva cortado em tiras
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 3215.1 mg

Proteína 34.4 g

Energia 2089.3 kJ / 499.4 kcal

Gordura 33 g

Fibra 7.3 g

Gordura saturada 16.3 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pasta de amendoim

Pasta de amendoim

10min

Piza com base de legumes espiralizados - TM5

Piza com base de legumes espiralizados - TM5

Nenhuma avaliação

Pão de hambúrger

Pão de hambúrger

3h

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15min

Mil folhas de legumes assados com maçã e tapenade - TM5

Mil folhas de legumes assados com maçã e tapenade - TM5

Nenhuma avaliação

Ghee

Ghee

2h 10min

Ghee

Ghee

1h 5min

Manteiga ghee

Manteiga ghee

1h 10min

Empada de cevada e legumes em camadas

Empada de cevada e legumes em camadas

Nenhuma avaliação

Massa de gemas

Massa de gemas

20min

Crepes de salmão

Crepes de salmão

1h

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten

45min