Dispositivos e acessórios
Coffee and cocoa toasted cereal
Preparação 15min
Total 50min
10 portions
Ingredientes
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
Brazil nuts80 g
-
dried figs cut into halves100 g
-
orange zest only, no white pith1
-
cocoa powder30 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
brewed espresso coffee80 g
-
quinoa flakes70 g
-
pepita seeds70 g
-
millet20 g
-
chia seeds20 g
-
sultanas50 g
-
dried cranberries60 g
-
goji berries50 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
pure maple syrup130 g
-
macadamia oil40 g
-
carob pieces30 - 50 g
-
milk of choice to serve
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
49 mg
Proteína
12.7 g
Energia
2120.8 kJ /
504.9 kcal
Gordura
28.2 g
Fibra
10.8 g
Gordura saturada
8.7 g
Hidratos de carbono
47.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Sweet seeded crackers
1h 10min
Vanilla wet chai
15min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2h 15min
LSA
5min
Hazelnut dukkah with fennel
50min
Cranberry pistachio spiced muffins
50min
Carrot poppy seed muffins
1h 15min
Spiced carrot porridge
25min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Carrot cake bliss balls
40min
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
Coconut and beetroot balls
40min