Coffee and cocoa toasted cereal

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7 15 avaliação

Preparação 15min

Total 50min

10 portions

Ingredientes

cinnamon quill
1
almonds
100 g
Brazil nuts
80 g
dried figs cut into halves
100 g
orange zest only, no white pith
1
cocoa powder
30 g
rolled oats
250 g
ground cardamom
½ tsp
brewed espresso coffee
80 g
quinoa flakes
70 g
pepita seeds
70 g
millet
20 g
chia seeds
20 g
sultanas
50 g
dried cranberries
60 g
goji berries
50 g
shredded coconut
60 g
natural vanilla extract
1 - 2 tsp
pure maple syrup
130 g
macadamia oil
40 g
carob pieces
30 - 50 g
milk of choice to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 49 mg

Proteína 12.7 g

Energia 2120.8 kJ / 504.9 kcal

Gordura 28.2 g

Fibra 10.8 g

Gordura saturada 8.7 g

Hidratos de carbono 47.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Breakfast and brunch 54 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Vegetarian Kitchen 87 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Sauerkraut

168h 35min

Chocolate sweet potato slice

1h 15min

Roasted carrot dip

1h

Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne

1h 50min

Orange and mango chia pudding

3h 15min

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

30min

Fennel, date and nut bread

1h 15min

Fruit and nut muesli

10min

'Eat the rainbow' breakfast bowl

40min

Breakfast bars

1h 10min

Pepita almond Florentines

1h

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min