Versões compatíveis
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g batata-doce cortada em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 400 g água
- 30 g couve-chinesa
- 30 g beringela
- 120 g filete de pescada
- 30 g cogumelos frescos
- 30 g grão-de-bico cozido escorrido
- 120 g filete de dourada
- 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 183 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
O 1º puré de pescada
30 min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 Min
Puré de pera
15min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45 Min
Puré de maçã, pera e banana
15min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 min
O 1º puré de carne
30 min