Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

480 g

Ingredientes

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 6 g

Energia 0 kJ / 111 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Baby Box 60 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30min

Tofu com caril katsu vegan

Tofu com caril katsu vegan

1h

Poke vegetariano

Poke vegetariano

50min

Húmus

Húmus

10min

Pasta de grão e milho

Pasta de grão e milho

35min

Guacamole

Guacamole

5min

Pesto de rúcula e noz

Pesto de rúcula e noz

5min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

1h 20min

Húmus de aproveitamento de legumes

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Pesto de espinafres e amêndoa

Pesto de espinafres e amêndoa

5min