Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

4.6 478 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

Molho

dentes de alho
2
coentros
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½

Arroz

alho-francês cortado em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros mais folhas q.b. p/ servir
10 g
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
arroz carolino
350 g
posta de pescada p/ cozer
600 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1557.1 mg

Proteína 34.4 g

Energia 3315.6 kJ / 792.5 kcal

Gordura 36.5 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 5.1 g

Hidratos de carbono 81.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2016 156 Receitas
Portugal

Família Baltazar 17 Receitas
Portugal

Revista Março 2020 26 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35min

Empadão de peixe

1h

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min

Tagliatelle com peru e ervilhas

1h

Bacalhau de forno

1h

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40min

Empadão de peixe

1h 15min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min

Fofo de peixe

1h 10min

Arroz de peixe

55min

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min