
Versões compatíveis
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 de pechugas de pollo sin piel en filetes (aprox. 120 g c/u) salpimentados
- 2 cucharaditas de queso cremoso
- 4 pellizcos de hierbas provenzales secas
- 300 g de agua
- 150 g de guisantes congelados
- 8 - 10 tomates cherry
- 2 pellizcos de sal
- 2 chorritos de aceite de oliva
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 235 kcal / 981 kJ
- Proteína
- 30.86 g
- Gordura
- 8.64 g
- Hidratos de carbono
- 8.31 g
- Fibra
- 3.96 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Solomillo de ternera al vapor
15min
Verduras y pavo al vapor
30min
Solomillos de pollo con setas
1h
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30min
Rollitos de pollo con salsa de guisantes
40min
Pescado con salsa de champiñones
30min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1h
Solomillo de ternera al vapor con patatas panadera para dos
20min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Merluza con calabaza y patata
40min
Merluza con patatas
40min