Salade de calamar au fenouil

Salade de calamar au fenouil

3.9 8 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

4 portions

Ingredientes

300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
35 g de jus de citron
15 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g d'eau
500 g de calamar coupé en anneaux
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 21.5 g

Energia 792 kJ / 189 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 7.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 Receitas
França

Também pode gostar...

Couscous de rouget aux poivrons

Couscous de rouget aux poivrons

30min

Salade de crevettes à la sicilienne

Salade de crevettes à la sicilienne

40min

Moules marinières au gingembre

Moules marinières au gingembre

25min

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15min

Crevettes guinéennes

Crevettes guinéennes

25min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1h 15min

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Salade aux calamars, crevettes et moules

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min

Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

35min

Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

1h 25min

Salade de crudités à la thaïe

Salade de crudités à la thaïe

15min

Gambas aux épices et coriandre

Gambas aux épices et coriandre

25min