Pork tenderloin with mustard sauce

Pork tenderloin with mustard sauce

4.2 18 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 portions

Ingredientes

spring onions cut into pieces
180 g
extra virgin olive oil
60 g
cornstarch
10 g
white wine
50 g
liquid beef stock
100 g
100 g water, plus 1/4 tsp meat stock paste
wholegrain mustard
1 tbsp
pork tenderloin (1-2 pieces), cut into slices (2-3 cm)
700 - 800 g
fine salt to taste
2 pinches
freshly ground black pepper to taste
2 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 26.9 g

Energia 1133 kJ / 271 kcal

Gordura 16.65 g

Fibra 0.65 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Deliciously Light 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1h

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1h 15min

Whole Chicken with Ratatouille

1h

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1h

Chunky Guacamole

10min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55min

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1h 25min

Meatballs with white wine mushroom sauce

35min

Moussaka

2h 20min

Chicken Breasts Pizzaiola

55min