Paupiette de veau à l'estragon

Paupiette de veau à l'estragon

4.5 18 avaliações

Preparação 25min

Total 55min

6 portions

Ingredientes

La farce

90 g de blanc de volaille préalablement réservé 15 min. env. au congélateur
1 blanc d'œuf
½ bouquet d'estragon frais
3 pincées de sel
70 g de crème liquide, 30% m.g. min.

Les paupiettes

6 escalopes de veau très fines
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
60 g d'échalotes
80 g de lardons
15 g d'huile d'olive
30 g de cognac
100 g de vin blanc
200 g d'eau
200 g d'aubergine taillée en tagliatelles
200 g de poivron jaune taillé en fines lamelles
150 g de courgette taillée en tagliatelles
20 g de farine de blé
80 g de crème liquide, 30% m.g. min.
½ bouquet d'estragon frais haché

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 28.7 g

Energia 1273 kJ / 304 kcal

Gordura 17.3 g

Fibra 2.3 g

Hidratos de carbono 8.5 g

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França

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