Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g queijo-creme magro
- 10 g manjericão
- 1 dente de alho
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g peito de frango cortado em tiras
- 1000 g água
- 200 g bulgur
- 80 g espinafres baby
- 20 g azeite
- 10 g vinagre
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1880 kJ / 449.3 kcal
- Proteína
- 38 g
- Hidratos de carbono
- 42.7 g
- Gordura
- 14.7 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sódio
- 1388.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de camarão e pepino
20min
Salada de orzo com camarão
45 Min
Salada de quinoa e legumes
45 Min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Tabule com bulgur
30min
Salada de quinoa e manga
1h
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min