Quiche de alho-francês, tomate e camarão

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

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Preparação 15min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

Massa

farinha tipo 65
300 g
sal
½ c. chá de
manteiga
140 g
ovo
1
água
30 g

Recheio

queijo cheddar
100 g
azeite
35 g
alho-francês cortado em pedaços
250 g
salsa
15 g
sal
1 c. chá de
camarão s/ casca
200 g
tomate-cereja cortado em metades
200 g
ovos
3
leite
200 g
natas
100 g
pimenta rosa
1 c. chá de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 24 g

Energia 0 kJ / 573 kcal

Gordura 34 g

Hidratos de carbono 42 g

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