Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4 9 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

6 porcji

Ingredientes

Majonez wasabi

1 czubata łyżeczka proszku wasabi
1 łyżka wody
100 g majonezu

Polędwica z tuńczyka w nori

10 g korzenia imbiru, świeżego
50 g pasty miso ciemnej
50 g sosu sojowego
1 łyżka brązowego cukru
40 g mirinu
30 - 40 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
100 g awokado pokrojonego w 3 mm półplastry
400 g tuńczyka, świeżego (jeden płat)
20 g oleju sezamowego
20 g octu ryżowego
150 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 - 2 płaty wodorostów nori do sushi
woda do zwilżenia wodorostów
ziarna sezamu do posypania
3 - 4 rzodkiewki pokrojone w 2 mm plastry

Dificuldade

avançadas

Nutrição por 1 porcję

Proteína 16.7 g

Energia 1241 kJ / 340 kcal

Gordura 25.5 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 10.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1h

Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)

13h 5min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

6h 55min

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1h

Gulasz sojowy z knedlami

1h

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami

1h 15min

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8h 10min