Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 911 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 2.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z ciecierzycy
25min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Sałatka z zielonej soczewicy
45 Min
Omlet z jarmużem
35min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1 godz. 45 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 godz. 40 min
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 godz. 20 min