Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g di corn flakes
- 20 g di aceto di riso o di mele
- 50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi non sgocciolati
- 150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
- 30 g di salsa di soia
- 80 g di amido di mais (maizena)
- olio di germe di mais q.b.
- 100 g di semi di sesamo
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 476 kcal / 1991 kJ
- Proteína
- 17.1 g
- Gordura
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 58.3 g
- Fibra
- 12.6 g
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