Dispositivos e acessórios
Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu
Preparação 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
1 manzana Royal Gala
-
100 g de cebolla en trozos
-
300 g de endibias en cuartos
-
30 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada zumo de limón
-
650 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 hoja de laurel seca
-
100 g de queso fresco, en dados de 1 cm100 g de tofu firme ahumado (en dados de 1 cm)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
3 cucharadas de semillas de sésamo blanco
-
8 almendras crudas sin piel
-
2 cucharadas de aceite de sésamo
-
1 cucharada de vinagre balsámico blanco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
5.82 g
Energia
927 kJ /
221 kcal
Gordura
17.55 g
Fibra
3.79 g
Hidratos de carbono
10.07 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Peras y manzanas
12 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Arroz con hinojo y col
30min
Miniquiches de lombarda con queso de cabra
1h
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2h 5min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25min
Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón
15min
Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico
2h 30min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30min
Huevos en cocotte con puerros
40min
Gazpacho de melocotón con tofu
40min