Dispositivos e acessórios
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
Preparação 25min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
olive oil80 g
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soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
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lemon zest and juice1
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fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)4
-
shallots halved100 g
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garlic clove1
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leeks white part only, cut in pieces100 g
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fresh root ginger (opcional) peeled, cut in round slices (2 mm)20 - 30 g
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celery stalks cut in pieces100 g
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frozen peas350 g
-
water450 g
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salt2 tsp
-
broccoli florets400 g
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ground black pepper2 pinches
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double cream to taste50 - 100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
46 g
Energia
2782 kJ /
664 kcal
Gordura
43 g
Fibra
9.4 g
Hidratos de carbono
19 g
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