Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Chickpea Soup with Spinach
Preparação 15min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
-
fresh spinach leaves roughly chopped as necessary300 g
-
dried chickpeas100 g
-
water800 g
-
onions cut in pieces (3 cm)200 g
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olive oil30 g
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carrots cut in pieces (3 cm)250 g
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turnips (opcional) cut in pieces (3 cm)100 g
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garlic cloves3
-
salt adjust to taste1 tsp
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ground black pepper adjust to taste1 pinch
-
salt adjust to taste
-
ground black pepper adjust to taste
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
4 g
Energia
408 kJ /
98 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
9 g
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