Dispositivos e acessórios
Spiced Moroccan lentil soup
Preparação 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
onions cut into halves150 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
ground dried ginger1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
sweet paprika powder1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chilli powder¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
water750 g
-
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
red lentils100 g
-
crushed tomatoes, canned800 g
-
salt adjust to taste1 pinch
-
fresh coriander leaves only, to garnish2 - 3 sprigs
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
10 g
Energia
991 kJ /
236 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6.4 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Mediterranean Cuisine
67 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Ramen Noodle Soup
40 dk
Chickpea soup with spinach
40 dk
Lentil purée (Moujadarra)
1sa 20 dk
Lentil puree (moujadarra)
1sa 25 dk
Creamy pea soup
40 dk
Pumpkin, cauliflower and romanesco soup
45 dk
Springtime Risotto
55 dk
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 dk
Spiced Moroccan lentil soup
40 dk
Minestrone
45 dk
Moong Dhall (Green Peas Dhall)
40 dk
Smooth fennel and carrot soup
40 dk