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Papas de aveia de verão com pêssego
Preparação 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
amêndoa40 g
-
pêssego s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.), mais q.b. cortado em fatias p/ guarnecer400 g
-
passas de uva20 g
-
xarope de ácer1 - 2 c. chá de
-
flocos de aveia s/ glúten120 g
-
leite (ver dica)550 g
-
Canela em pó (opcional) p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
61 mg
Proteína
11.5 g
Energia
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Gordura
11.8 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
3.3 g
Hidratos de carbono
44.3 g
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