Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

8 unidades

Ingredientes

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 15 g

Energia 1154 kJ / 276 kcal

Gordura 12 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 27 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Agosto 2017 23 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Tomate recheado com pasta de frango

25min

Bolo de iogurte e ameixa

50min

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1h 10min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4h

Guisado de vitela em slow cooking

2h 10min

Bases - Brócolos e molho de tomate

2h 5min

Molho aurora

15min

Tarte de carne com cerveja

1h 40min

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

45min

Lasanha de curgete

2h 15min

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1h 20min

Folhado de queijo Brie

50min