Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

4.6 25 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1526 mg

Proteína 29 g

Energia 980.5 kJ / 234.5 kcal

Gordura 12 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WIĘCEJ SMAKU 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

55min

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Świąteczny łosoś

35min

Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem

1h

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1h 15min

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1h

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

55min

Rumienienie wołowiny (medium rare)

15min

Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)

4h 20min

Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim

1h 20min