
Dispositivos e acessórios
Empadão de batata-doce e bacalhau
Preparação 10min
Total 1h 40min
6 doses
Ingredientes
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sobras de pão30 g
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salsa5 g
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cebola cortada em rodelas finas400 g
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alho cortados em lâminas4 dentes de
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folha de louro1
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sal2 c. chá de
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azeite mais q.b. p/ untar35 g
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água1000 g
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batata-doce cortada em rodelas finas700 g
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bacalhau demolhado e desfiado500 g
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natas200 g
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leite100 g
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mostarda10 g
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noz-moscada1 pitada de
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pimenta1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
412 kcal /
1723 kJ
Proteína
20 g
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
40 g
Fibra
5 g
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Revista Novembro 2017
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