Pasta alla Putanesca

Pasta alla Putanesca

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Preparação 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredientes

Petersilie glatt, abgezupft
4 Stängel
Wasser und etwas mehr zum Kochen
500 g
Strauchtomaten mittelgroß, Stielansatz keilförmig entfernt
700 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Olivenöl
5 EL
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
20 g
Salz zum Kochen
Spaghetti
400 g
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Kapern
40 g
Pfeffer
3 Prisen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 15 g

Energia 2207 kJ / 526 kcal

Gordura 15 g

Hidratos de carbono 76 g

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