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Fenouil à l'orientale
Preparação 10min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
-
360 g de bulbe de fenouil coupé en quatre
-
120 g de carottes pelées et coupées en tronçons (3 cm)
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50 g de jus d'orange
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25 g d'huile d'olive
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6 feuilles de menthe
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du sel
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du poivre moulu
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30 g de pignons de pin
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½ c. à café de graines de pavot
-
2 c. à soupe de jus de citron vert
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Energia
142 kcal /
588 kJ
Proteína
3 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
6 g
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